1. Atbalstīties
„Atspiedos pret grubuļaino sienu."
„Viņš ar pieri atspiedās pret būdiņas piemirkušajiem dēļiem un apraudājās."
„Ričards atspiedās ar muguru pret sienu un ar rokām sataustīja raupjos akmeņus."
„Tāpēc viņš noliek pildspalvu, atspiežas pret vecā krēsla atzveltni un aizdomājas."
„Atspiežamies pret tievo liepas stumbru."
„Viņš apsēdās uz krēsla, atspiedās ar elkoņiem pret galdu un iesnaudās, turot rokā karoti."
2. saliecot un iztaisnojot rokas, balstā uz grīdas nolaist un celt uz augšu savu ķermeni
„Uz 59. dzimšanas dienu apņēmies 59 reizes atspiesties."
„Viena no komandām nogāza dēli, un par sodu visiem komandas dalībniekiem vajadzēja atspiesties un pateikties nogāzējam, kurš tajā brīdī atpūtās."
„Visiem atlases dalībniekiem bija jāatspiežas vismaz 60 reizes 2 minūšu laikā, jāveic ķermeņa augšdaļas pacelšana vismaz 60 reizes 2 minūšu laikā."
„Nav tā, ka pie katra pārkāpuma vai kļūdas liek atspiesties balstā guļus."
3. kļūt sāpīgam (par kādu ķermeņa daļu, uz kuras ilgāku laiku balstās); atspaidīties