1. nodarbojoties ar dažādām fiziskām aktivitātēm (parasti trenažieru zālē), palielināt muskulatūras masu; [uzpumpēties]{s:2556}
„Vīrišķība jau nenozīmē, ka tu vari vairāk pudeļu alus izdzert vai aiziet uz zāli uzkačāties."
„Vai šādi var uzkačāties bez steroīdiem?"
„Uzkačāties līdz skapja līmenim vispār ir neforši"
2. atspiesties (guļus stāvoklī) ar rokām (no zemes vai citas pamatnes)
3. Piesieties; meklēt kašķi